きちんと眠れている？

最近、しっかり睡眠時間を取ったつもりでも、どうにも頭がスッキリしないの。そこで、どう寝ているのか調べてみようと思い立った。

で、その方法。昔々、ビデオカメラで寝相を撮影してみたことはあったのだが、今回はこのアプリで録音してみようと思う。さすがにそんな都合の良いアプリは無いかと思いながら検索してみたけど、今日日、どんなアプリでもあるもんなんだなぁ。

結果は起きてからのお楽しみ。